olimp vitamin

Witam. Mam pytanie odnośnie tego tego czy to dobry zestaw. 1. Aminostar Whey Gainer ACTIONS 4,5kg 2. Universal STORM 500 g 3. CREATIN 1200 g VITALMAX KREATYNA 4. OLIMP Vitamin multiple SPORT 60 kap Co sądzicie o tym? Dieta jest oczywiscie.

Witam Wszystkich serdecznie w moim drugim już teście TEST będzie trwał 6tygodni. To było by na tyle w powitaniu Wstęp Redukuje już troche czasu, spadło ~10kg, efekty wizualne są jak najbardziej, ale jeszcze 2x tyle do zrzucenia zostało (jak nie więcej). O mnie Wiek 15 Wzrost 168cm (urosłem od grudnia 5cm ) Waga 76.2 kg Biceps l/p - [...]

Witam TRECowców, zastanawiałem się długo czy prowadzić dziennik z mojej redukcji i jednak się skusiłem Fotka z aktualnej formy: Więcej zdjęć jak założę bloga. ANKIETA: - CEL: redukcja - WIEK: 25 lat - STAŻ TRENINGOWY : ćwiczę od kiedy pamiętam z małymi przerwami - PRZEBYTA SUPLEMENTACJA: sporo tego było Białka: Olimp Whey Protein, Syntrax [...]

Witam, mam parę pytań a propo cyklu, który zamierzam jutro zacząć. Suple: -BSN Cellmass -Gainer Universal Gain Fast -BSN NO EXPLODE -Xtreme Antycatabolix (Fitness Authority) -Vitmin Olimp Multiple Sport Dawkowanie: -Cellmass wg zaleceń (rano na czczo, bezpośrednio po treningu) -NO Explode 15 min przed treningiem -I tu pytanie odnośnie aminokwasów, [...]

To nie jest mój partner tylko kumpel z siłki ani to nie jest 130 % ciężaru max, wrzucie sobie tyle i zróbcie nawet parę powt. z pomocą kolegi a nie *******icie;p Jakbyście nie wiedzieli tu oceniamy sylwetkę a wy mi *******icie o technice. Jakbym chciał to bym założył sobie temat o nazwie Jaką mam technike? Jeszcze raz suple podaje. Oto wszystkie [...]

Jak dietę masz OK to suplementy nie będą miały aż takiego znaczenia. Ja polecam zestaw: - Jakieś witaminy i minerały - może być olimp vitamin multiple complex (ok 20 pln) + omega 3 (ok 30 pln). - Zwykły monohydrat kup (max 100 pln). - brałem inne odmiany kreatyny i nie czułem żadnej różnicy - Kup CLA - dzięki temu lepiej działa kreatyna i białko [...]

[...] KREATYNA 1 dawka Owsianka, 100g + rodzynki mleko 200ml (b6.8 , t3 , w10 ) odżywka białkowa 30g // (w weekend jajecznica z 4 jaj) 1 kaps. OMEGA-3 65% 2kaps. vitamin olimpu 2 posiłek 2x grahamka (b14 , t24 , w58 ) 4 liście sałaty 2 jajka całe ryż brązowy, pół worka z jabłkiem 30g odżywki białkowej 3 posiłek (przed treningiem) ryz [...]

[...] łyżki płatków/2 szklanki mleka mleko 200ml (b6.8 , t3 , w10 ) odżywka białkowa 30g // (w weekend jajecznica z 4 jaj) 1 kaps. OMEGA-3 65% 1 kaps. BCAA FitMaX 2kaps. vitamin olimpu 2 posiłek 2x grahamka (b14 , t24 , w58 ) 4 liście sałaty 2 jajka całe lekko muśnięte majonezem (jako tłuszcz) ryż biały/brązowy z 2 bananami i jabłkiem 30g odżywki [...]

PODSUMOWANIE 1.Witam wszystkich na podsumowaniu pierwszej wycinki z sadła Nauczyłem się w tym teście dużo rzeczy np: *Co to są wyrzuty insuliny *Co to jest glikogen *Jak należy się odżywiać *Snowboard to nie aeroby *Poprawnej techniki (ucze się nadal) *jak rozkładać b/t/ww i jak je łączyć *Wpadło mi w ręce pare ciekawych nazw książek które w [...]

Witam, zamierzam rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Cel to siła i masa. Po treningu od razu zamierzam robić aeroby, aby się nie zalać (już trochę tłuszczyku mam). Proszę o sprawdzenie dawkowania suplementów. Mono Universal Creatine: DT 5g rano, 5g po treningu aerobowym. DNT 5g rano Białko UNS: 30g od razu po treningu oraz w celu [...]

[...] treningowy: masa/siła Staż treningowy na słowni: 9 miesięcy Uprawiane inne sporty: boks Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): full osprzęt siłownia Dieta: w trakcie rozpisu Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: APS mesomorph 338g, universal storm, olimp BCAA xplode, olimp vitamin multiple

Vitamin plus olimp wsyatczry

Jak Ci witamin brakuje to zakup olimp vitamin multiple sport formula, są w kapsułkach ale w dużych dawkach a więc i kilo żelatyny nie będziesz spożywał.

Witam Mam do sprzedania: - nowiutkiego KNOCKOUT'a firmy OLIMP, data do 30.08.2011, smak orange lemon, 500g, - 57 kapsułek CREATINE MC olimpa, - 2 saszetki Nitroxa firmy Megabol. - 500-600g Solid Mass'a Vitamin-Shop-smak truskawka, niestety bez opakowania, ponieważ się podarło ( oryginalnie sprzedawane w worku ) Za 115zł sprzedam wszystko. Wysyłka [...]

[...] sie go zrobic to wtedy uzyj odzywki weglowodanowo-bialkowej Produktami dla ktorych grupa docelowa sa klienci - hardgainerzy, ktorzy przede wszystkim potrzebuja kalorii z weglowodanow, oraz po czesci z bialka sa: - gain bolic olimp - easy gain mass fitmax - solid mass vitamin shop - magnum 8000 trec - gainer 1 albo cfm gainer 10 vitalmax i inne

1 nie wiem czy ci białko potrzebne jeśli dostarczasz z żywności 2 olimp vitamin plus 3 w miare spoko

Witam zapisałem się na siłownie profesjonalna i basen. Pierwsze dwa dni na siłowni miałem spore zakwasy. Trenuje 2 dni i dzien przerwy planem FBW. Ale nogi ćwicze osobno w jedne dzień w tygodniu. Musze mocno rozrosnąć się w barkach. Tydzien temu kupiłem sobie odżywki żeby mój organizm szybciej się regenerował i uzupelniał braki w diecie. Pierwsze [...]

2,5-2,8g to skromnie ? krew to z innej przyczyny w sumie... miałem wkładaną rurkę przez nos w czasie operacji i "na stałe" uszkodzili tam coś. To było 14 lat temu,więc teraz pewnie można to już zespoić z nową technologią. Jeden szot w nosa i już leci. warzyw brak,bo i tak chodzę czasami zapchany,poza tym nie mam czasu na przgotowanie [...]

Witam. 14 lutego 2010 roku byłem zdecydowany na ph H-DROL, założyłem nawet kilka tematów w tej kwestii. Cykl nie doszedł jednak do skutku. Teraz znów zacząłem myśleć poważniej o prohormonach, ale tego stuffu jest coraz więcej na rynku, opinie są przeróżne i nie wiem na co powinienem się zdecydować. Jako, że byłby to mój pierwszy kontakt z [...]

Już wczoraj kupiłem: 2x isolate 95 olimp (dla taty) 4x rx-gold bcaa (2 dla mnie i 2 dla taty) 3x olimp vitamin sport (2 dla mnie 1 dla taty) 1x PVL mutant mass (dla wujka) 1x amino 2002 (dla wujka) 1x trec cm3 180 caps (dla mnie) Koszulkę automatycznie dorzucają czy trzeba się dogadać?